موضوع: الشيبس والمياه الغازيه يحدان من الذكاء السبت مارس 23, 2013 2:48 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
وقبل البدء بالكلام صلوا معي على خير الأنام نبينا وسيدنا وحبيينا محمد
صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعه بإحسان إلى يوم الدين .
أما بعد
الشيبس والمياه الغازيه يحدان من الذكاء
كشفت دراسة علمية جديدة أجراها مجموعة من باحثي الصحة العامة بجامعة أديلايد فى أستراليا عن أن الأطفال الذين يتبعون حمية غذائية صحية فى سن مبكرة قد يمتلكون معدلات ذكاء ومعاملا للذكاء أي كيو أكبر ولو بشكل طفيف مقارنة بالأطفال الذين يعتمدون على تناول الأطعمة غير الصحية والتى تحتوي على نسب عالية من الدهون والسكريات .
وقد شملت الدراسة أكثر من 7000 طفل ، وذلك لبحث تأثير الحمية الغذائية على معدل ذكاء الأطفال ، حيث قام الباحثون بتحليل العلاقة بين العادات الغذائية التى يتبعها الأطفال الصغار فى عمر 6 شهور و 15 شهرا وعامين وبين معامل الذكاء أي كيو الخاص بهم عند الوصول لعمر 8 سنوات .
وقد وجد الباحثون أن الأطفال الذين إعتمدوا على الرضاعة الطبيعية حتى عمر 6 شهور ، ثم قاموا بع ذلك بإتباع حمية غذائية صحية وذلك فى الفترة مابين عمر 15 شهرا وعامين وبشكل منتظم ، تضم بعض الأطعمة مثل البقوليات ، الجبن ، الخضروات ، الفواكه كانوا يمتلكون قراءات أكبر لمعامل للذكاء أي كيو بمقدار 2 .
بينما الأطفال الذين يتبعون حمية غذائية منتظمة تضم البسكويت والشوكولاته والحلويات والشيبس والمياه الغازية خلال العامين الأوائل بعد الولادة كانوا يمتلكون معدلات للذكاء أقل ومعاملا للذكاء أي كيو أقل بمقدار 2 وذلك عند الوصول لعمر ثمانى سنوات .
وأضافت الدراسة أيضا أنه يتوجب على الأم إمداد طفلها بالطعام الصحى وتقليل الحلويات أو منعها تماما ، وخصوصا الوجبات الغذائية تمد الطفل بالعناصر اللازمة والضرورية لنمو وتطور أنسجة الدماغ خلال العامين الأوائل من حياته
الرئيسية
